グリーンアロマスタジオのブログ

こんにちは！松戸　ハーブアロマサロン　大沢緑です。

だんだん気温も下がってきて、秋らしくなってきましたね。

徐々に「黄土よもぎ蒸し」のご予約が増えてきました。

一年を通じて、定期的に体のメンテナンスで通っていただく方もいるほど、

当店でも定番人気のよもぎ蒸し。

よもぎはハーブのなかでも薬効が高く、

お灸のもぐさにも使われています。





「よもぎ蒸しはどのくらいのペースで通うのがいいですか」

とご質問を受けます。

冷えやむくみ、体質改善の目的なら、

最初は週一回ペースがおススメです。

１回目より2回目、３回目の方が汗も出やすくなります。

最初はツボの中のよもぎを煮だした液に

油膜が張っている状態のかた←胃腸の不調がある　が多いのですが

続けることにより、体からでる汗の質が変わり、水面がキレイになっていきます。


続けられるお客様の感想で

一番良く言われるのが

・月経時の経血がキレイになった（レバーの塊のようなものが出なくなった）

・肌がきれいになった

です。


・肩こりや頭痛などの慢性的な疲労が減った

・体温が上がった

これは半年以上続けられたお客様からの感想です。

私もよもぎ蒸しが好きで定期的に自分メンテナンスとして利用しています。

・風邪をひきそうなとき
・季節の変わり目
・体が重く感じるとき(食べ過ぎた時や月経前）

こんなときに受けます。

そのせいもあるのか、体重はここ数年ほぼ変わらず、

大したお手入れをしていませんが、肌をほめられたりすることもあります。


まず、体を変えたいなら、足すより、引くことを始めるのがいいです。

体内の余分な蓄積したもの（脂肪、老廃物など）を排出すること、デトックスは多くの方に必要なこと。

トリートメントとの組み合わせや、他のメンテナンスと組み合わせるのも相乗効果があり

おすすめですが、


今回は

「体を整えることをはじめたい」

「よもぎ蒸しを試してみたい」

「短期集中で続けて効果を感じてみたい」

「冷えが気になる」

「本格的に寒くなる前、年末年始を迎える前に体のメンテナンス対策をしたい」

そんな方のために　期間限定プランをご用意しました。









◆プレ更年期からのよもぎ蒸し（よもぎ蒸しの詳細ご案内）


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